«Конечно, самое лучшее кормление – это кормление по требованию, то есть когда этого захочет сам малыш. Тут самое важное учитывать, что не каждый крик малыша – это крик голодного ребенка. Он может просто просить Вашего внимания или нуждаться в помощи врача. Ниже Вы сможете прочесть все необходимое о режиме кормления. Главное, помните: каждый малыш уникален, и Вашему ребенку могут подойти не все представленные ниже советы. Поэтому, если у Вас возникнут дополнительные вопросы, Вы можете обратиться с ними к своему педиатру либо к нашим специалистам – они с радостью проконсультируют Вас».
Елена Гринюк, педиатр Nutricia Club
Характер режима кормления зависит от целого ряда факторов.
Принципиально различают два режима:
- фиксированный (по расписанию);
- свободный (по требованию ребенка).
Вскармливание по требованию
Такой режим рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ/ЮНИСЕФ). Понятие свободного режима предполагает выбор ребенком частоты, продолжительности кормления и объема потребляемого молока. Поэтому не обязательно разрабатывать жесткий график кормления грудью, Вы просто должны следить за потребностями малыша и прикладывать ребенка к груди каждый раз, когда он этого хочет.
Ребенок сам покажет Вам, сколько молока ему нужно. Не пытайтесь действовать с точностью до минуты, больше анализируйте поведение ребенка, и постепенно, через 1–2 недели после рождения, у Вас выработается удобный для Вас обоих режим кормления.
Продолжительность одного кормления
Продолжительность может быть разной и зависит от активности ребенка и количества молока в груди. Обычно в первые пять минут кормления малыш высасывает почти ¾ необходимого ему молока. После этого он начинает сосать медленнее, может задремать на груди. В таких случаях спокойно и медленно переведите ребенка в вертикальное положение и подождите, пока выйдет воздух из желудка, а потом снова приложите к груди.
Кормите ребенка в течение 15–30 минут, и это время полностью посвятите ему.
Во время кормления нельзя нервничать, отвлекаться, разговаривать с окружающими или по телефону, думать про несделанные дела, т. к. это повышает уровень стресса матери, который потом передается и малышу.
Сколько раз в день нужно кормить малыша грудью
Первые дни жизни малыша
Необходимо помнить, что новорожденные питаются достаточно нерегулярно. Сначала Вам будет непросто привыкнуть к кормлению по требованию, ведь в первые дни жизни ребенку может понадобиться 3–5 кормлений, а позже их количество может вырасти до 8–10 раз в сутки, а иногда и более.
После становления лактации
Через 1–2 недели после рождения ребенка Вы будете кормить его каждые 2–3 часа. Грудное молоко переваривается быстро, а желудок у младенца относительно маленький, поэтому за один раз ребенок может высосать совсем немного молока. Если малыш достаточно энергичен и активен после кормления – значит, он наелся.
Советы от Nutricia Club
Кормите чаще. Если Вы кормите грудью, то чем чаще Вы это делаете, тем больше молока будет прибывать. Не стоит волноваться, если Ваш ребенок все время жадно сосет: скоро Ваш организм приспособится к его потребностям. В дальнейшем, к концу первого месяца, у малыша выработается свой режим кормления: от 6 до 8 раз в сутки.
Каждому ребенку необходимо время, чтобы насытиться, и этот вопрос индивидуален. Поэтому не отнимайте малыша от груди раньше времени и не пытайтесь, наоборот, заставить его сосать дольше. Не забывайте, что младенец должен получить так называемое «позднее молоко» (более густое и сытное, получаемое в конце кормления), необходимое для его интенсивного роста. Для этого следует дождаться, пока малыш сам отпустит сосок.
Не отказывайтесь от ночных кормлений
- Ночные кормления необходимы для удовлетворения потребностей ребенка в пище и для образования достаточного количества молока у мамы. Кормить ребенка ночью нужно столько раз, сколько малыш попросит.
- Ночью Ваш организм выделяет больше пролактина – следовательно, на следующий день у Вас будет больше молока.
ВАЖНО!
Мы стремимся помочь Вам правильно организовать грудное вскармливание, потому что уверены: кормление грудью – лучшее для ребенка и имеет множество преимуществ. Важно, чтобы при подготовке к грудному вскармливанию и во время него Вы придерживались здоровой и сбалансированной диеты.
Если Вы решите отказаться от кормления грудью или выберете смешанное вскармливание, это может уменьшить выработку у Вас молока, и в дальнейшем будет трудно вернуться к грудному вскармливанию. Прежде чем ввести в рацион малыша молочную смесь, мы рекомендуем Вам также обдумать социальные и финансовые последствия такого решения. Чтобы обеспечить здоровое развитие малыша, всегда следуйте инструкциям производителя, указанным на упаковке, когда готовите, используете и храните детское питание.
Чтобы правильно выбрать наилучшее питание для Вашего ребенка, мы рекомендуем Вам всегда советоваться с Вашим врачом или другим профессиональным педиатром.
