Девятимесячные детки спят приблизительно 14 часов в сутки, то есть 12 часов ночью и два раза по 1–1,5 часа днем. Малыш уже отказался от третьего дневного сна или откажется в ближайший месяц. Здоровый ребенок в этом возрасте может активно играть до 3–3,5 часов, не уставая.
Вам самое время подумать о том, как лучше построить режим дня. Старайтесь укладывать спать и будить ребенка в одно и то же время, выделяя дневному сну не менее двух часов в день. Впоследствии правильно организованный режим сна и бодрствования поможет малышу легче адаптироваться к режиму в яслях или детском саду.
Ночной сон стал более глубоким и продолжительным. Малыш спокойно засыпает при свете ночника без родителей и проводит так всю ночь, не просыпаясь. Этому способствует установившийся ритуал отхода ко сну, который теперь занимает не менее 30-ти минут, чтобы ребенку хватило времени успокоиться и уснуть.
Так как в этом возрасте малыш уже сидит уверенно, рекомендуем Вам начинать высаживать его на горшок сразу после сна или после еды. Вам также стоит наблюдать за поведением ребенка: беспокойство, кряхтение, потуги являются признаками того, что ребенок хочет в туалет. Однако если малыш категорически отказывается сидеть на горшке, не настаивайте – он освоит этот навык позже.
Если Вам необходима индивидуальная консультация, можете задать вопрос педиатру.
Так как в этом возрасте малыш уже сидит уверенно, рекомендуем Вам начинать высаживать его на горшок сразу после сна или после еды. Вам также стоит наблюдать за поведением ребенка: беспокойство, кряхтение, потуги являются признаками того, что ребенок хочет в туалет. Однако если малыш категорически отказывается сидеть на горшке, не настаивайте – он освоит этот навык позже.
Если Вам необходима индивидуальная консультация, можете задать вопрос педиатру.