Длина эмбриона составляет 13 мм. На этом этапе беременности уже можно увидеть бьющееся сердечко. Оно состоит из двух элементов, называемых трубками, частота сердцебиения сейчас 140–150 ударов в минуту (для сравнения: у взрослого человека эта частота составляет 70 ударов в минуту). Увидеть и услышать сердцебиение можно уже во время первого УЗИ, но не ранее конца шестой недели после последней менструации.
У эмбриона появились зачатки ручек и ножек, определяются уши, нос, формируются отдельные части гортани. С этой недели в жизни Вашего ребенка начинается важный период развития: он наиболее восприимчив к воздействию любых факторов, способных повлиять на его развитие.
В этот период большинство женщин начинают ощущать так называемые «ранние признаки беременности». Эти признаки вызваны увеличением уровня гормона прогестерона в крови беременной женщины и, как правило, свидетельствуют о правильном ходе беременности.
Прогестерон также может оказывать влияние на эмоции, вызывать раздражение, изменение настроения, повышенную чувствительность, склонность к волнению и плачу. Многие женщины принимают это за признаки приближения задержавшейся менструации. Некоторые даже сделав тест на беременность и посетив гинеколога, все еще «не чувствуют себя беременными».
Все эти ощущения или их отсутствие – абсолютно естественное явление. Каждая беременность не похожа на другую, и Ваши ощущения не должны быть «книжными». Главное, чтобы Вы заботились о себе и не испытывали лишних беспокойств.
Женщины, которые привыкли вести активный образ жизни, задаются вопросом: какие физические нагрузки им рекомендованы? Оптимальной нагрузкой на всех триместрах будет медленная ходьба на свежем воздухе. Начиная со второго триместра, Вы можете заняться пилатесом, йогой, плаваньем. Заниматься нужно так, чтобы физические нагрузки не приносили дискомфорт и усталость. Все необходимо делать в меру собственных сил!
Врач-гинеколог Сергей Брониславович Чечуга
Женщины, которые привыкли вести активный образ жизни, задаются вопросом: какие физические нагрузки им рекомендованы? Оптимальной нагрузкой на всех триместрах будет медленная ходьба на свежем воздухе. Начиная со второго триместра, Вы можете заняться пилатесом, йогой, плаваньем. Заниматься нужно так, чтобы физические нагрузки не приносили дискомфорт и усталость. Все необходимо делать в меру собственных сил!
Врач-гинеколог Сергей Брониславович Чечуга