Хотя с проблемой геморроя сталкивается много будущих мам, они часто стесняются обратиться за медицинской помощью. На самом деле для стыда нет никаких причин, ведь геморрой у беременных возникает из-за физиологических изменений организма. Напротив, лучше вылечить эту болезнь сразу и ни в коем случае не запускать ее! В нашей статье речь пойдет о факторах, которые могут повлечь возникновение геморроя, и средствах его преодоления.
Почему возникает геморрой у беременных
Геморроем называют расширение вен в прямой кишке или заднем проходе, которое вызывает боль и зуд. Многие женщины сталкиваются с этим заболеванием во время беременности или после родов. Чаще всего геморрой у беременных возникает по причинам, о которых мы расскажем ниже.
Интенсивное кровообращение. Во время беременности Вашему организму приходится перекачивать большие объемы крови, что приводит к расширению вен. Вследствие этого в чувствительных венах заднего прохода могут образовываться застой и отеки, при этом растущая матка дополнительно давит на вены.
Запоры. Излишнее напряжение при опорожнении кишечника также способно вызвать геморрой. Для профилактики и лечения этого недуга Ваше питание во время беременности должно включать продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, зелень) и много жидкости – это поможет Вашему пищеварению. Также положительное влияние может оказать чернослив или другие фрукты, которые имеют «послабляющий» эффект и облегчают испражнение.
Как облегчить симптомы болезни
Спросите совета у врача, который ведет Вашу беременность, – он поможет подобрать эффективное средство от геморроя. А пока Вы можете воспользоваться одним из советов, приведенных ниже.
Лежите на левом боку приблизительно в течение 20 минут каждые 4–6 часов. Таким образом Вы уменьшите давление на основные вены нижней части тела.
Не пользуйтесь грубыми или сильно ароматизированными средствами гигиены, потому что любые агрессивные химические добавки могут вызвать раздражение. После посещения туалета подмывайтесь с помощью нежного мыла и вытирайтесь хлопчатобумажным полотенцем. Также в качестве профилактики рекомендуется после подмывания направить струю прохладной воды на болевую точку.
Носите хлопчатобумажное белье свободного кроя. Это улучшает кровообращение и дает свободу движениям.
Не терпите, если Вам хочется в туалет.
Следите за режимом работы пищеварительной системы. Ознакомьтесь с нашими советами по профилактике запора здесь.
Старайтесь долго не находиться в одном положении – это ухудшает кровообращение в тазовой области.
Принимайте сидячие теплые ванны. Теплая сидячая ванна с добавлением отваров трав поможет облегчить зуд.
Помните, что только врач при индивидуальном осмотре и оценке общего состояния здоровья сможет:
- назначить медицинские препараты или лечебные процедуры;
- указать, с какими травами можно принимать сидячие ванны;
- рассказать о несложных упражнениях, которые помогут улучшить кровообращение.
