Nutricia Club. Ваш эксперт в материнстве

Я уверена – все правильно!

С нами уже 177 339 уверенных мам!

Салат с грейпфрутом, изюмом и орехами

Салат с грейпфрутом, изюмом и орехамиСалат с грейпфрутом, изюмом и орехами

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 1 грейпфрут;
  • 1 морковь;
  • горсть ядер грецких орехов;
  • горсть изюма;
  • 2 ч. ложки меда;
  • ½ стакана йогурта.

Приготовление

  1. Грейпфрут помойте, очистите от кожуры и белой пленки, нарежьте острым ножом.
  2. Помойте морковь, очистите и натрите на мелкой терке.
  3. Смешайте морковь с грейпфрутом, нарезанными ядрами грецких орехов, изюмом, медом, йогуртом.
Сервис для беременных «Здоровый набор веса» Сервис для беременных «Здоровый набор веса»
  • Интерактивный график
  • Контрольный коридор веса
Подробнее
Все о правильном питании беременной Все о правильном питании беременной
  • Диета будущей мамы
  • Дневной рацион
  • Рекомендованные продукты
Подробнее

Политика конфиденциальности и условия вступления в клуб