календарь развития

Ваш малыш растет все быстрее, и у него уже формируются собственные вкусы и предпочтения в еде. Может быть, он все еще отдает предпочтение грудному молоку, а может, он с большим удовольствием ест первый прикорм.

Чтобы приучить малыша к новой пище и разнообразить его рацион, необходимо:

• быть настойчивым, но мягкими: ребенок не всегда сразу привыкает к новой пище, иногда ее приходится предлагать до 10–15 раз;
• не кормить ребенка между приемами пищи, чтобы у него было время проголодаться;
• обеспечить нормальные условия для приема пищи.

Главное правило в этом процессе – «не спешить». К 10-ти месяцам (время, когда для употребления разрешены все группы продуктов) меню должно стать разнообразным, однако в кулинарных изысках потребности вовсе нет. Желудочно-кишечный тракт ребенка будет просто не в силах переварить сложный набор компонентов. Поэтому выбирайте простую, питательную и здоровую пищу для малыша.